{"id":42356,"date":"2023-09-28T09:00:00","date_gmt":"2023-09-28T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/?p=42356"},"modified":"2025-03-24T11:38:24","modified_gmt":"2025-03-24T10:38:24","slug":"6-rutinas-de-limpieza-y-orden-para-tu-hogar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/6-rutinas-de-limpieza-y-orden-para-tu-hogar\/","title":{"rendered":"6 RUTINAS DE LIMPIEZA Y ORDEN PARA TU HOGAR"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/p>\n

Hay gente que encuentra en la rutina de limpiar y ordenar su momento de paz. Sin embargo, para la mayor\u00eda, una casa limpia y ordenada es una obligaci\u00f3n diaria m\u00e1s. En lugar de dejar que la limpieza de tu hogar se convierta en una carga, es mejor empezar a evitar ciertos malos h\u00e1bitos cambi\u00e1ndolos por otros que pueden hacer que nos resulte m\u00e1s sencillo llevarlo todo al d\u00eda. Buenas rutinas de limpieza y orden<\/strong> para el hogar que ya podemos empezar a poner en pr\u00e1ctica:<\/p>\n

1. Deja el desayuno preparado<\/strong><\/p>\n

El desayuno es una de las comidas m\u00e1s importantes del d\u00eda. Aparte de dejar la mesa limpia y preparada el d\u00eda anterior, coloca tambi\u00e9n los cereales y la cafetera cargada. Tener un mueble de desayuno donde lo tengas todo a mano evitar\u00e1 que vayas de un lado para otro de la cocina por las ma\u00f1anas.<\/p>\n

2. Haz primero lo que te da m\u00e1s pereza<\/strong><\/p>\n

Como hemos dicho antes, no todo el mundo encuentra relajante ordenar y limpiar<\/a>, y lo cierto es que todos tenemos una tarea que odiamos m\u00e1s. \u00c9sta es la primera que tienes que hacer cuando limpies, as\u00ed te sacar\u00e1s de encima cuanto antes lo que m\u00e1s pereza te da y m\u00e1s molesto te resulta, y el resto ser\u00e1 m\u00e1s ligero.<\/p>\n

3. La regla de los 15\u2019<\/strong><\/p>\n

Para que la orden no se haga una monta\u00f1a, s\u00f3lo dedica 15 minutos al d\u00eda a una zona de la casa. \u00a1Ponte un reloj y cuando suene, para! En 15\u2032 puedes ordenar un estante de la despensa, limpiar el espejo del WC o poner en marcha una lavadora.<\/p>\n

4. Haz la cama<\/strong><\/p>\n

Este sencillo gesto cada ma\u00f1ana s\u00f3lo te llevar\u00e1 unos minutos y har\u00e1 que tu dormitorio cambie por completo, una cama sin hacer, aporta un aire descuidado a toda la habitaci\u00f3n. Adem\u00e1s, dejar las s\u00e1banas colocadas a diario minimiza la superficie donde se puede acumular el polvo y ayuda a organizar la mente y a descansar mejor.<\/p>\n

5. El truco de la caja<\/strong><\/p>\n

Una buena rutina de limpieza y orden<\/strong> es poner en una caja todo lo que crees que necesitas para trabajar. Saca a diario lo que utilices. Al cabo de una semana, lo que siga dentro de la caja debe guardarse en otro sitio o tirarlo. As\u00ed te das cuenta de lo que realmente utilizas y de lo que puedes prescindir.<\/p>\n

6. El domingo: planifica el men\u00fa semanal<\/strong><\/p>\n

\u00bfHarto de pensar que hacer para cenar? Planifica los men\u00fas semanales todos los domingos. Cocina platos o haz preparaciones intermedias para combinarlas y crear otras en poco tiempo para el resto de la semana: batch cooking<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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