{"id":22567,"date":"2020-05-13T08:00:25","date_gmt":"2020-05-13T07:00:25","guid":{"rendered":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/?p=22567"},"modified":"2021-06-21T13:59:26","modified_gmt":"2021-06-21T11:59:26","slug":"5-remeis-casolans-per-fer-front-als-refredats-de-primavera","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/5-remeis-casolans-per-fer-front-als-refredats-de-primavera\/","title":{"rendered":"5 remedios caseros para combatir los resfriados de primavera"},"content":{"rendered":"
<\/div>\n

\"resfriado-primavera\"<\/a><\/p>\n

El resfriado es una enfermedad infecciosa provocada por diferentes virus, muy frecuente en \u00e9pocas de entre tiempo. Ahora que ha llegado la primavera y las temperaturas han subido es habitual que se contagie de forma m\u00e1s usual, ya que nuestro sistema inmunitario est\u00e1 m\u00e1s debilitado por el cambio de hora, los cambios bruscos de temperaturas, etc. Si este a\u00f1o no te has salvado de evitar los resfriados de primavera, apunta estos remedios caseros para combatirlos.<\/p>\n

Los 5 mejores remedios caseros para luchar contra los resfriados de primavera<\/strong><\/h3>\n

La mejor manera de evitar los virus es practicar una buena higiene de manos, no reutilizar pa\u00f1uelos, estornudar en el codo, llevar una buena alimentaci\u00f3n y practicar deporte. Estas dos \u00faltimas acciones potencian la fortaleza de nuestro sistema inmunitario. Si aun as\u00ed nos hemos contagiado, desde RoigSat te damos 5 remedios caseros que te ayudar\u00e1n a aliviar los s\u00edntomas y encontrarte mejor:<\/p>\n

    \n
  1. Vahos de eucalipto.<\/strong> Se trata de uno de los remedios cl\u00e1sicos para los resfriados, el m\u00e1s conocido y practicado por la mayor\u00eda. Una tradici\u00f3n que podemos afirmar que ha pasado de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n. Es cierto que no te curar\u00e1 el resfriado (nada lo har\u00e1) pero te ayudar\u00e1 a respirar mejor.<\/li>\n
  2. Beber mucha agua.<\/strong> La mejor manera de pasar un resfriado es \u00absudarlo\u00bb. Tienes que eliminar toxinas y por eso es imprescindible estar hidratado. Eso s\u00ed, tienes que beber agua, infusiones calientes o agua infusionada con fruta, pero nada m\u00e1s. Ni refrescos, ni zumos, ni alcohol…<\/li>\n
  3. Suero natural.<\/strong> Todos recordamos c\u00f3mo de peque\u00f1os nos colocaban aquella pasta pringosa que ol\u00eda a eucalipto en el pecho, el labio superior, en las sienes… Y la verdad es que tiene propiedades calmantes cuando la congesti\u00f3n es muy fuerte. Puedes aplicar aceite del \u00e1rbol del t\u00e9, natural, del que venden en las herborister\u00edas. O hacer tu propio suero hirviendo unas hojas de eucalipto en agua y triturando despu\u00e9s la infusi\u00f3n.<\/li>\n
  4. Miel natural de abejas.<\/strong> Si el resfriado incluye dolor de garganta, tomar una cucharada de miel cruda o disolverla en un vaso de leche o de infusi\u00f3n bien caliente te ayudar\u00e1 a aliviar los s\u00edntomas.<\/li>\n
  5. Descanso.<\/strong> Puede parecer el m\u00e1s obvio de todos, pero muchas veces queremos seguir con nuestro ritmo habitual de vida cuando estamos resfriados y lo mejor que podemos hacer (nuestro cuerpo nos env\u00eda se\u00f1ales) es descansar para que podamos invertir nuestra energ\u00eda en recuperarnos.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    El resfriado es una enfermedad infecciosa provocada por diferentes virus, muy frecuente en \u00e9pocas de entre tiempo. Ahora que ha […]<\/p>\n","protected":false},"author":264,"featured_media":22571,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"default","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[299],"tags":[2043,2044,2045,2042],"class_list":["post-22567","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-combatir-resfriados","tag-remedios-caseros-curar-resfriado","tag-remedios-caseros-resfriado-primavera","tag-resfriados-primavera"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22567","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/264"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22567"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22567\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22571"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22567"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22567"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/roigsatnew.cetrexmarketing.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22567"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}